10 dicas para escolher o melhor tom de cabelo para você

10 dicas para escolher o melhor tom de cabelo para você
As cores devem ser pensadas de acordo com a idade, senão, detonam seu visual. Mudar a cor dos cabelos já virou moda. O que não faltam são novidades e tons para fazer a cabeça da mulherada que não resiste a uma mudança básica no visual de tempos em tempos.


Loiro acinzentado, mais claro mais escuro, mechas amarronzadas e até o bom velho pretinho para as mais tradicionais. O problema é que a tonalidade escolhida nem sempre favorece o biotipo da mulher e o que era para dar um up no visual, vira uma armadilha perigosa, por isso, o ideal é procurar o melhor tom para os seus cabelos pensando na sua idade:


1-Tom de loiro para mulheres de 20 anos
O ideal são tons puxando mais para o caramelo, louro médio dourado ou os tons beges. Evite tons muito claros para não envelhecer a aparência ou deixar com ar de vulgaridade.


2.Tom de loiro para mulheres de 30 anos
Para pessoas de pele clara os cinzas são ótimos, louro médio, louro claro acinzentado ,loiro dourado acinzentado e bege dourado também são boas opções. O ideal é fazer luzes com estas tonalidades e nunca deixar o cabelo numa cor só, isso deixa a aparência mais jovem e menos carrancuda.


"A tonalidade escolhida nem sempre favorece o biotipo da mulher e o que era para dar um up no visual, vira uma armadilha perigosa." 3.Tom de loiro para mulheres de 40 anos
Nessa fase as mulheres sofrem mais com o aparecimento de cabelos brancos, por isso, os fios claros em tons champanhe, platinados ou bege ajudam a disfarçar os branquinhos e prolongam o tempo de retoques.


4.Qual o melhor castanho para mulheres de 20 anos?
Depende da tonalidade da pele da mulher! Se ela tem a pele muito escura, deve evitar tons muito escuro como preto e preto azulado, isso carrega muito a fisionomia.


5.Qual o melhor castanho para mulheres de 30 anos?
Os tons claros sempre favorecem as mulheres mais velhas, pois realçam o visual. Castanho claro, castanho médio ou umas luzes em tom chocolate também ficam legal.


6.Qual o melhor castanho para mulheres de 40 anos?
Os tons escuros não são muito recomendados para esta idade, por isso prefira cores mais claras que deixem a aparência mais jovem e alegre.


Saiba Mais
Escolha o xampu certo


Tintura para cabelo


Cabelos brancos


7.Qual o tom de mechas mais recomendado para cabelos castanhos?
Cores chocolate e caramelo são as mais recomendadas.


8.Qual o melhor vermelho para mulheres de 20 anos?
Nesta fase os tons vermelhos estão liberados desde que combinem com a cor de sua pele e com seu estilo.


9.Qual o melhor vermelho para mulheres de 30 anos?
Vermelho com tons de chocolates escuros.


10.Qual o melhor vermelho para mulheres de 40 anos?
Os mais intensos para cobrir melhor os cabelos brancos ou com tons acobreados, que ajudam a prolongar o tempo de retoque.

Mulheres gostam de acessórios que lhes enfeitem da cabeça aos pés

Na certa pensam que estou falando da figura masculina? Pois se engana quem pensou assim. Estou falando de um acessório fashion e pra lá de charmoso e estiloso que anda virando a cabeça das mulheres.Com vocês o primeiro "hit" que levou a mademoiselle Coco Chanell a fama: os adoráveis chapéus.


Os mais glamorosos levam você aos casamentos e corridas de cavalo no jóquei, os de palha te levam a praia com todo charme do mundo, as boinas e quepes dão um ar fashion e descontraído à produção, e tem ainda aqueles com arzinho "retrô", anos 20, que são indiscutivelmente graciosos em qualquer mulher.


Para o inverno, campo, praia ou simplesmente para ficar fashion,os chapéus vieram pra ficar, e não precisa ter medo de usar. Você pode arriscar e, com um pouquinho de ousadia, você com certeza vai arrasar na produção.


"Antes de comprar, observe se o chapéu fica harmônico com seu tom de pele, olhos e cabelo"Qual modelo escolher?


Antes de adquirir um chapéu, tenha em mãos um espelho, de preferência de corpo inteiro, para ver se o acessório valoriza seu tipo físico ou se te esconde.


Verifique se o chapéu veste a cabeça corretamente e se a cor lhe favorece, ou seja, observe se ele fica harmônico com seu tom de pele, olhos e cabelo. Lembre-se que é um acessório que estará ligado diretamente ao seu rosto.


Procure ver se as abas não ultrapassam a linha dos seus ombros. Se sua testa for grande, qualquer tipo de chapéu lhe favorece, porém se sua testa for pequena, dê preferência aos chapéus de copa alta.


Para quem tem o rosto longo, os chapéus de copa média ou baixa são os mais indicados, para não correr o risco de o chapéu alongar ainda mais o seu rosto.


Rosto oval ou arredondado fica bem com chapéus de copa e aba proporcionais. Já quem tem o rosto mais quadrado pode optar por chapéus de copa alta e abas largas.


A dica mais importante é escolher o modelo que mais lhe deixa atraente, divertir procurando uma produção a altura do seu chapéu e, aí, é só arrasar!

O que não pode faltar em um guarda roupa masculino

Me impolguei agora com os homens mais umas dicas legais...Muitos homens se sentem totalmente perdido quando se fala em roupa masculina. Ter um bom visual ajuda no trabalho, na paquera e, até mesmo, no convívio social. A aparência é importante e não adianta negar! O que não pode faltar em um guarda-roupa masculino? Você sabe? Veja nossas sugestões:

- Camisa tipo “pólo”. “Curinga” do homem esportivo! Você coloca com uma boa calça jeans e já está lindinho para um passeio descontraído. Varie a cor. Há algumas listradas no mercado que estão maravilhosas. No verão, a camisa pólo está com tudo.

- Camisetas lisas coloridas variadas e branca. Esporte! Tenha pelo menos três diferentes, incluindo a branca. Ser lisa e de cores variadas lhe permite fazer diversas combinações, sem parecer que você está vestindo sempre as mesmas roupas. Você pode vestir com bermudas, calças jeans, shorts e ter um vasto colorido. Branca nem precisa falar que é a “figurinha” e combina com qualquer outra combinação. O fato de não ter estampa ajuda a combinar com outras peças e evita que você caia em uma coisa “brega”. Você pode ter, por exemplo, poucas calças jeans e variar com várias camisetas que vai dar a impressão que você trocou todo o “look”.

- Bermudas lisas coloridas. Para você andar por aí em seu passeio de fim de semana, nada melhor! Ser lisa é mais fácil de combinar. Além disso, você pode ter poucas e variar com um monte de camisetas. Fica super legal.

- Meia branca esportiva. Somente para uso esportivo. Nunca se deve usar esse tipo de meia com sapato social. Terrível! O tênis é a opção de combinação.

- Tênis. Há homens que no dia-dia vestem mais o social, mas um bom tênis não pode faltar. Fica bem com qualquer roupa esportiva e também é muito confortável.

- Calça jeans azul. A calça jeans azul é o “pau pra toda obra”. Para quem não precisa trabalhar de social, pode variar em modelos e cores. Não fique usando apenas uma mesma calça e surrando até acabar! Varie o uso com outras. Isso faz durar mais também!

- Calça jeans “black” (preta) de corte reto. Calça jeans azul todo mundo tem! A “black” (preta) de corte reto é bacana porque lhe permite variar e fazer aquela diferença! Você pode também vestir uma camisa mais bacana e já está pronto para uma balada, uma festa informal ou, até mesmo, variar no seu trabalho e ficar com um ar diferenciado e mais chique, sem precisar usar o social.

- Camisa branca de colarinho. Independente se o seu estilo é mais clássico ou moderno. A camisa (não é camiseta!) branca de colarinho é “pau pra toda obra”. Nunca sai de moda e pode compor vários “looks”.

- Suéter. Tenha pelo menos um. Para aquecer aquele “tempinho” frio e não perder o estilo.

- Camisa social lisa colorida. Aqui vale aquele ditado “menos é mais”. As camisas lisas coloridas são clássicas e você veste e está bem para sair sem medo de errar, pois combina com todo homem! Ao contrário das camisas sociais estampadas (xadrez, listradas, entre outras) que não fica bem em todo homem e você pode errar e fazer uma combinação terrível!

- Calça social. Isso mesmo! Mesmo se você usa freqüentemente calça jeans no dia-dia. A calça social não pode faltar.

- Blazer. Tenha pelo menos um “pretinho básico”. Aquece de forma mais chique e dá até para vestir com uma calça jeans e ficar super charmoso.

- Terno. Ideal para ocasiões especiais, como celebrações de casamento, formaturas, festas mais chiques, entre outros eventos. Todo homem precisa ter um desse no guarda roupa para “salvar a pátria” em alguns momentos!

- Gravata. Para usar com o terno. Se você varia a cor da camisa e da gravata, parece que você trocou de terno. Opte pelas mais clássicas.

- Sapato tipo “Oxford” de amarrar. Considerado um sapato clássico e social, é a composição perfeita para qualquer terno. O “oxford” nunca cai de moda! Se você não tem nenhum tipo de sapato social e não sabe qual comprar, essa é uma excelente opção. Toda vez que necessitar vestir um social, você calça ele e fica maravilhoso!

- Meia social. Para calçar com o sapato social. Vemos por aí, homens usando meia branca esportiva com sapato social. Isso é errado e ridículo! Meia branca esportiva é só com tênis!

- Cinto de couro. Tenha pelo menos o clássico “pretinho”. Você pode usar com calça jeans, calça social. Nada de ficar com aquela calça caindo. É tenebroso e super brega!

- Paletó esportivo. Ideal para aquecer de forma mais descontraída. Nunca misture com roupa social! Terrível.

- Um bom perfume. Isso mesmo. Não pense que desodorante basta. Todo mundo gosta de homem cheiroso. Escolha um bom perfume, de uma boa marca, que combine com sua personalidade.   Uma dica de perfume de qualidade e de preço bom para todos estarem perfumados loja virtual link : http://www.hinodeonline.net/05055641

Moda Masculina inverno 2010

Não pude negar este pedido...Na verdade já faz muito tempo que penso em escrever sobre moda masculina, já que, além desse  público do Fashion ter crescido bastante, a grande maioria das mulheres tem, pelo menos, um homem em sua vida. Qual a mulher nunca deu um opinião ou comprou uma roupa para o filho, namorado, marido, pai, irmão ou até mesmo um amigo querido? Então, já estava mais do que na hora de falarmos um pouquinho sobre o assunto. Confiram as tendências de moda  masculina 2010.     

A moda masculina inverno 2010 segue algumas tendências do inverno passado.Os homens mais antenados no universo da moda devem seguir para a noite os estilos mais clássicos e tradicionais.
Para o inverno 2010 não existem grande mudanças no look  , as cores apesar de chegarem mescladas em tonalidades sóbrias e vibrantes podem ser usadas com elegância em algumas combinações de estilos diferentes.
Os ternos ganham cortes mais clássicos próximos ao estilo militar.
Outras apostas para moda masculina inverno 2010 são as peças em couro, casacos, calças e jaquetas todas com um comprimento maior e com couro mais pesado do que o de costume. O uso do sobretudo para lugares mais frios tambem é uma aposta desse inverno em cores nude , cinza e preto compõe perfeitamente o visual mais discreto e elegante da estação.Para os homens mais modernos vale apostar nas calças slim, a cintura um pouco ajustada e os ombros amplos.
As calças masculinas do inverno 2010 prometem ser mais largas, pregueadas na cintura e um pouco afuniladas no tornozelo (só um pouco). Muitas foram as marcas que apostaram no corte e como o modelo veste super bem, tem tudo para emplacar na próxima estação. As retas e skinny também apareceram, mas em quantidade bem menor.

Como Usar:

• As calças em corte mais largo, pregueado e as retas são perfeitas para todos os tipos de corpos, mas beneficiam principalmente os gordinhos;
• Homens de quadril largo devem usá-las em tonalidades mais escuras, sem bolsos grandes ou detalhes que criem volume e associadas com camisas mais claras;
• Os barrigudinhos devem fugir das camisas mais justas na composição ou se realmente quiser usá-las, sobrepô-las com uma bela jaqueta ou casaco;      As skinny valorizam quem está com tudo em cima, então o espelho sempre será o melhor conselheiro.                                            O xadrez vem com tudo no inverno 2010, tanto para eles como pra elas. As camisas apareceram como carro chefe da moda e suas estampas são de proporções grandes e medianas.
  
  Como Usar:
• Os homens magros devem aproveitar as estampas grandes, que estão super na moda e serão o grande hit da estação;
• Os gordinhos devem dar preferência às estampas menores.                     
  As camisetas são mais do que obrigatórias no guarda-roupa masculino e, obviamente, não poderiam faltar no inverno 2010. Aposte nas com frases legais se quiser compor um look mais despojado e em cores neutras  e lisas se seu estilo é mais clássico.
  
  As camisetas são mais do que obrigatórias no guarda-roupa masculino e, obviamente, não poderiam faltar no inverno 2010. Aposte nas com frases legais se quiser compor um look mais despojado e em cores neutras  e lisas se seu estilo é mais clássico.
  As camisetas são sempre super versáteis e ajudam a compor vários looks legais, aposte nelas;
• Os gordinhos devem dar preferência às tonalidades escuras e com frases em letras menores;
• Os magérrimos devem fazer o contrario.

Os jeans da moda masculina no inverno 2010 foram bastante democráticos, com varias opções de cores e cortes, principalmente nas calças, que apareceram desde as cores mais claras, até as mais escuras em uma bela alusão ao couro.Como Usar:

• Gordinhos devem escolher os jeans em tonalidade mais escuras;
• Os magérrimos o contrário;  
  Muitas jaquetas e casacos foram propostos para o inverno 2010 masculino. Elas apareceram em vários estilos e vão dos modelos mais chiques, aos mais casuais e esportivos.
  
  Como Usar:
• Os casacos e jaquetas são perfeitos para quem está acima do peso, eles devem ser usados com camisas mais escuras;
• Se o problema é o contrário, opte pelo seu uso em estampas grandes ou associado a camisas mais claras.                                                                                                                                       Publicado por Andrea Godoy em: Fashion 2010, inverno, Masculina, moda, tendencias

MENSAGENS

O poder nutricional dos sucos

O poder nutricional dos sucos






Os cuidados com a saúde não devem ser apenas temporários, ou seja, somente quando se quer atingir um objetivo. Prestar atenção ao que se ingere é oferecer ao corpo energia, vitalidade, força, equilíbrio, longevidade para todo o resto da vida.






Com a rotina cada vez mais atribulada, estes cuidados devem continuar mas de forma muito prática e rápida. E, para conseguirmos reunir num só copo nutrientes essenciais ao nosso organismo os SUCOS, podem nos ajudar nesta tarefa!






Podendo ser consumidos em segundos numa concentração rica em carboidratos, vitaminas, minerais, fitoquímicos e fibras de forma fácil e, principalmente gostosa, proporcionando o prazer refrescante destas bebidas.


Para garantir que o seu suco tenha cada qual suas propriedades funcionais, veja algumas opções de como combiná -los de forma equilibrada para melhorar seu aproveitamento pelo organismo.
Combinações:
* couve manteiga - abacaxi - linhaça
* salsão - laranja - nozes
* espinafre - limão - castanha do pará
* salsinha - acerola - amêndoas
* hortelã - pêra - óleo de coco
* cenoura - melão - gergelim
* beterraba - maracujá - gérmem de trigo
* broto de alfafa - maçã
* pepino - uva

Vegetais + fruta + oleaginosa = SUCO FUNCIONAL

* Antioxidante
Combatem o envelhecimento celular, protegem nosso organismo contra as agressões externas como a poluição, toxinas, estresse, alimentos industrializados e inibe o crescimento de células tumorais.

* Energético
As frutas e as oleaginosas são ótimas fontes de energia. As frutas são ricas em frutose (açúcar natural) e as oleaginosas são fontes de gorduras “boas” que favorecem o desempenho energético, são antiinflamatórias, facilitam a absorção de nutrientes.

* Rico em fibras
As fibras presentes nos vegetais, nas frutas e sementes auxiliam no trânsito intestinal regulando a função. Podem auxiliar na redução do risco de doenças cardiovasculares, pois ajudam na remoção e prevenção de placas de gordura nas artérias, mantém a glicemia, além de auxiliarem na eliminação de toxinas.

* Saciedade
Os vegetais e as frutas aliadas e as gorduras presentes nas oleaginosas controlam melhor o apetite evitando as compulsões, pois as fibras preenchem bem o volume gástrico e demoram mais para serem digeridas assim como as oleaginosas, desta forma, a sensação de saciedade permanece por mais tempo. Além disso, as gorduras presentes nas oleaginosas melhora a transmissão dos impulsos nervoso que sinalizam adequadamente nossas emoções, assim, o sistema neurológico consegue funcionar de forma regular e adequada.Veja alguns exemplos de sucos:
Suco laxativo: couve manteiga + laranja + semente de linhaça
Suco diurético: salsinha + pepino + melão + amêndoas
Suco para fortalecer imunidade: espinafre + limão + açaí + nozes
Suco antiácido: couve manteiga + pêra + castanha do pará

Por: Dra. Roseli Rossi – Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica (CRN 2084)
Clínica Equilibrio Nutricional - www.equilibrionutricional.com.br

Combinações:


* couve manteiga - abacaxi - linhaça


* salsão - laranja - nozes


* espinafre - limão - castanha do pará


* salsinha - acerola - amêndoas


* hortelã - pêra - óleo de coco


* cenoura - melão - gergelim


* beterraba - maracujá - gérmem de trigo


* broto de alfafa - maçã


* pepino - uva


Vegetais + fruta + oleaginosa = SUCO FUNCIONAL


* Antioxidante


Combatem o envelhecimento celular, protegem nosso organismo contra as agressões externas como a poluição, toxinas, estresse, alimentos industrializados e inibe o crescimento de células tumorais.


* Energético


As frutas e as oleaginosas são ótimas fontes de energia. As frutas são ricas em frutose (açúcar natural) e as oleaginosas são fontes de gorduras “boas” que favorecem o desempenho energético, são antiinflamatórias, facilitam a absorção de nutrientes.


* Rico em fibras


As fibras presentes nos vegetais, nas frutas e sementes auxiliam no trânsito intestinal regulando a função. Podem auxiliar na redução do risco de doenças cardiovasculares, pois ajudam na remoção e prevenção de placas de gordura nas artérias, mantém a glicemia, além de auxiliarem na eliminação de toxinas.


* Saciedade


Os vegetais e as frutas aliadas e as gorduras presentes nas oleaginosas controlam melhor o apetite evitando as compulsões, pois as fibras preenchem bem o volume gástrico e demoram mais para serem digeridas assim como as oleaginosas, desta forma, a sensação de saciedade permanece por mais tempo. Além disso, as gorduras presentes nas oleaginosas melhora a transmissão dos impulsos nervoso que sinalizam adequadamente nossas emoções, assim, o sistema neurológico consegue funcionar de forma regular e adequada.






Veja alguns exemplos de sucos:


Suco laxativo: couve manteiga + laranja + semente de linhaça


Suco diurético: salsinha + pepino + melão + amêndoas


Suco para fortalecer imunidade: espinafre + limão + açaí + nozes


Suco antiácido: couve manteiga + pêra + castanha do pará






Por: Dra. Roseli Rossi – Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica (CRN 2084)

Ração humana (Receita)

Ração Humana



Aprenda a preparar a receita da ração humana. Veja aqui os ingredientes necessários para você fazer essa mistura em casa.






Abaixo está a receita da ração humana usada pela corretora de imóveis Léa Fornazzari. Conforme o nutrólogo da UNIFESP, Mauro Fisberg, e a nutricionista da USP, Sônia Tucunduva Philipi, para quem tem uma alimentação equilibrada durante o dia, a substituição do café da manhã por três colheres de sopa da receita misturadas ao leite ou suco não faz mal à saúde e pode enriquecer a dieta.






Os especialistas alertam que as pessoas não devem se alimentar somente desta mistura, nem exagerar na quantidade usada. Os especialistas recomendam ainda que pessoas com doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, tomem cuidado. Estas pessoas devem eliminar o açúcar mascavo, o guaraná em pó e o cacau.




500g de soja em pó


500g de farelo de trigo


500g de farelo de aveia


100g de gergelim


100g de linhaça dourada


100g de guaraná em pó


100g de levedo de cerveja


100g de gérmen de trigo


100g de açúcar mascavo


100g de gelatina sem sabor


100g de quinua


100g de cacau em pó


100g de farinha de maracujá




Fonte:    http://g1.globo.com/globoreporter